Senin, 30 Juni 2014

promo menarik dari royalflush99

teman'' jangan ketingalan ni promo menarik dari royalflush99.com
deposit 10rb dapat bonus 50rb...tunggu apa lagi ni teman'' gabung segera di www.royalflush99.com
suport bank bca,bni dan mandiri...jangan ketingalan promo nya teman''...selagi masih ada promo


promo spektakuler

ayo teman'' mari bergabung bermain poker dengan uang asli di www.royalflush99.com
sekarang lagi ada promo besar besaran ni teman'' dengan deposit 10rb dapat bonus 50rb loh
tunggu apalagi teman'' ayo gabung di www.royalflush99.com


Selamat Datang Sahabat

Selamat Datang Sahabat

Ketika Anda tidak benar-benar memahami secara utuh tentang Sunni itu, maka Anda sebenarnya tidak akan pernah bisa disebut sebagai Sunni. Ketika Anda benar benar paham dengan utuh Sunni itu, maka Anda tidak akan mempermasalahkan Syiah. Bahkan, ketika Anda begitu paham-nya akan Sunni, bukan hal yang tak mungkin Anda akan menjadi Syiah.

raja terkuat di pajajaran

Maulana Hasanuddin Banten, Pewaris Terkuat Pajajaran

Prabu Siliwangi yang merupakan maharaja Tatar Sunda mempunyai beberapa anak  dari  Kentring Manik Mayang Sunda yang merupakan anak dari Prabu Susuk Tunggal, yaitu Prabu Sanghyang Surawisesa yang merupakan raja di Pakuan dan Sang Surosowan yang dijadikan adipati di pesisir Banten. Dari Sang Surosowan mempunyai dua orang anak yaitu: Sang Arya Surajaya dan Nhai Kawung Anten. Dalam Babad Cirebon disebutkan ketika Syarif Hidayattulah baru datang dari Mesir dan singgah di Cirebon menemui Uwa-nya bernama Pangeran Cakrabuana alias Raden Walang Sungsang yang juga putra Prabu Siliwangi yang mendirikan kadipaten Pakungwati, lalu mereka pergi ke Banten untuk menyebarkan agama Islam. Di Banten Syarif Hidayattulah kemudian menikah dengan Nyai Kawung Anten yang merupakan anak dari Sang Surosowan,  dengan demikian mereka itu adalah sama-sama cucu dari Prabu Siliwangi, meski dari ibu yang berbeda. Dari hasil perkawinan mereka mempunyai anak yang bernama Maulana Hasanudin, yang lahir di tahun 1478 Masehi, yang merupakan penyebar agama Islam di Banten dan pendiri Kesultanan Banten.
Teks: Yoseph Iskandar
Sementara itu, tentang Pucuk Umun, ada dua Pucuk Umun. Pucuk Umun Kerajaan Wahanten Girang adalah Sang Adipati Suranggana. Sedangkan Pucuk Umun Kerajaan Wahanten Pasisir adalah Sang Adipati Surasowan. Kedua Pucuk Umun tersebut adalah putera Sri Baduga Maharaja Pajajaran (1482-1521 Masehi), dari permaisuri Kentring Manik Mayang Sunda. Sang Adipati Surasowan, mempunyai seorang puteri bernama Kawung Anten, berjodoh dengan Syarif Hidayatullah, kemudian mempunyai anak laki-laki. Oleh kakeknya diberi nama Pangeran Sebakingkin, oleh ayahnya diberi nama Hasanuddin. Dari peristiwa ini, dapat ditarik kesimpulan, bahwa Sang Adipati Surasowan, sebagaimana ayahnya, sangat toleran terhadap pemeluk agama Islam.
Dari alur darah ibunda Kawung Anten, Hasanuddin adalah cicitnya Sri Baduga Maharaja Pajajaran (Prabu Siliwangi). Dari alur darah ayahanda Syarif Hidayatullah, Hasanuddin pun sama, sebagai cicit Sri Baduga Maharaja. Sebab, Syarif Hidayatullah, adalah putera Larasantang (Hajjah Syarifah Muda’im) yang berjodoh dengan Walikota Mesir Syarif Abdullah. Larasantang alias Hajjah Syarifah Muda’im, adalah puterinya Sri Baduga Maharaja Pajajaran (Prabu Siliwangi) dari permaisuri Subanglarang (alumni Pondok Quro, Pura Dalem Karawang, pemeluk Islam mazhab Hanafi).
Larasantang alias Hajjah Syarifah Muda’im adalah neneknya Hasanuddin. Sedangkan Larasantang adalah adik kandung Pangeran Cakrabuana alias Haji Abdullah Iman. Pangeran Cakrabuana adalah putera sulung Sri Baduga Maharaja Pajajaran (Prabu Siliwangi) dari permaisuri Subanglarang, pendiri Kerajaan Islam Pakungwati Cirebon. Berdasarkan silsilah keturunan, dari pihak ibu maupun dari pihak ayah, Hasanuddin memiliki alur darah yang kuat, sebagai salah seorang Pangeran calon pewaris tahta Kerajaan (Sunda) Pajajaran.
Ketika Pucuk Umun Wahanten Pasisir, Sang Adipati Surasowan wafat, digantikan oleh puteranya, Sang Arya Surajaya (kakaknya Kawung Anten, uwanya Hasanuddin). Pada masa ini, posisi Syarif Hidayatullah sudah menjadi penguasa kedua Kerajaan Islam Pakungwati Cirebon, menggantikan Pangeran Cakrabuana, dengan gelar Susuhunan Jati Cirebon (Sunan Gunung Jati).
Kemudian Hasanuddin, meneruskan posisi ayahnya, sebagai Ulama Besar penyiar Agama Islam di Wahanten Pasisir, bergelar Syeh Maolana Hasanuddin.
Pucuk Umun Wahanten Girang, Sang Adipati Arya Suranggana, secara kekerabatan, masih “terhitung kakeknya” Syeh Maolana Hasanuddin. Sang Adipati Arya Suranggana, adalah Pucuk Umun pertama di Wahanten yang memeluk agama Islam. Sang Pucuk Umun Wahanten Girang ini, muridnya Syeh Ali Rakhmatullah, Ulama Islam dari Campa, yang pernah bermukim di Wahanten, sebelum kedatangan Syeh Syarif Hidayatullah. Oleh Ali Rakhmatullah, Sang Adipati Arya Suranggana diberi nama gelar Ki Bagus Maolana. Sesungguhnya, berdasarkan fakta sejarah, dialah tokoh pertama pemeluk agama Islam di bumi Wahanten (Banten).
Pada tahun 1521 Masehi, Sri Baduga Maharaja Pajajaran (Prabu Siliwangi) wafat, digantikan oleh puteranya, Prabu Sanghiyang Surawisesa. Ia kakak kandung Pucuk Umun Wahanten Pasisir, Sang Adipati Surasowan. Sepeninggal tokoh besar Sri Baduga Maharaja, di seluruh wilayah Kerajaan (Sunda) Pajajaran, terjadi gejolak politik pemerintahan. Sultan Demak (yang berbesan dengan Susuhunan Pakungwati Cirebon), merasa khawatir oleh kemajuan Kerajaan Wahanten Girang dan Wahanten Pasisir yang menguasai perairan wilayah barat Laut Jawa, Selat Sunda dan Selat Malaka. Ditambah pula adanya hubungan bilateral perjanjian dagang antara Pajajaran-Portugis 21 Agustus 1552.
Untuk melumpuhkan niaga laut Wahanten Pasisir, Sultan Demak memerintahkan Senopati Fadillah Khan (Falatehan alias Fatahillah alias Ki Fadil alias Tagaril), untuk memimpin pasukan aliansi Demak-Pakungwati, untuk menyerang Kerajaan Wahanten Pasisir. Serangan tersebut, didahului oleh Syeh Maolana Hasanuddin, yang mendapat bantuan dari pasukan Wahanten Girang, atas perintah Sang Adipati Suranggana alias Ki Bagus Maolana.
Digempur dari sejala arah, akhirnya Keraton Wahanten Pasisir dapat dikuasai sepenuhnya, dan Sang Adipati Arya Surajaya bersama kerabat keraton tewas binasa. Kemudian, atas nama Susuhunan Jati Cirebon (Syarif Hidayatullah), Syeh Maolana Hasanuddin, oleh Panglima Fadillah Khan diwisuda menjadi Adipati (Bupati) Wahanten Pasisir. Kemudian, atas inisiatif Ki Bagus Maolana, Kerajaan Wahanten Girang dan Wahanten Pasisir digabung menjadi satu, dengan mewisuda Adipati Maolana Hasanuddin sebagai penguasa tunggal Kerajaan Wahanten (Girang-Pasisir), dengan gelar Panembahan (Ulama merangkap Umaro). Status Panembahan Maolana Hasanuddin, adalah sebagai raja daerah di bawah kekuasaan ayahanda Syarif Hidayatullah (Susuhunan Jati Cirebon). Peristiwa tersebut, berlangsung pada tahun 1526 Masehi.
Untuk memperkuat posisi pemerintahannya, Panembahan Maolana Hasanuddin mendirikan keraton yang indah dan megah, terletak di jantung kota di wilayah Wahanten Pasisir (yang sekarang disebut “Banten Lama”). Untuk mengenang jasa kakeknya, keraton tersebut diberi nama Surasowan. Sebutan untuk keraton, di kemudian hari, berkembang menjadi sebutan wilayah kerajaan. Hal ini sejalan dengan kajian epigraphy prasasti tembaga yang berhuruf Arab, yang dibuat oleh Sultan Haji alias Sultan Abdul Nasr (1683-1687 Masehi), bahwa nama resmi kerajaan Islam di Banten adalah Negeri Surasowan.
Pada masa pemerintahan Panembahan Maolana Hasanuddin di Wahanten (Banten), para kongsi dagang Portugis sudah jadi mitra niaga. Menurut catatan Fernao Mendes Pinto (Jurnalis Portugis), pada masa pemerintahan Panembahan Maolana Hasanuddin, Sultan Demak pernah meminta bantuan Wahanten untuk menyerbu Pasuruan. Maka pada tanggal 5 Januari 1546, pasukan Wahanten beserta 46 orang tentara Portugis, berangkat dari perairan Banten menuju wilayah timur, bergabung dengan pasukan Sunda Kalapa (Jakarta), Pakuwati Cirebon dan Demak.
Perlu dicermati, berdasarkan catatan Tome Pires dan Fernao Mendes Pinto, para niagawan laut Portugis, dalam pelayarannya tidak menyertakan Missionaris (Pendeta) penyebar agama Kristen. Mereka pedagang murni, tanpa bekal kemahiran untuk berperan sebagai penyebar agama Kristen.
Pada saat itu, penguasa Kerajaan (Sunda) Pajajaran sudah beralih ke tangan Prabu Nilakendra (1551-1567 Masehi). Ia penguasa ke-5 di Kerajaan Pajajaran. Menurut naskah kuno Carita Parahiyangan, Prabu Nilakendra sudah mencampakkan religi Sunda Pajajaran yang diwariskan oleh leluhurnya. Ia menganut kepercayaan Tantrayana. Setiap saat, di Keraton Pakuan dimeriahkan oleh pesta pora. Makan enak sambil minum-minum air memabukan sebagai penyedap makanan, untuk mengawali upacara spiritual Tantrayana. Tidak ada ilmu yang disukainya, kecuali perihal makanan lezat yang sesuai dengan kekayaannya.
Bagi Sultan Maolana Hasanuddin, sebagai cicit Sri Baduga Maharaja, sebagai pewaris tahta Kerajaan Pajajaran, melihat keberadaan kota Pakuan seperti itu, merasa tidak berkenan. Pada tahun 1567 Masehi, Panembahan Maolana Hasanuddin mengadakan serangan besar-besaran ke jantung ibukota Pakuan. Prabu Nilakendra tewas dalam pengungsian.
Syarif Hidayatullah Susuhunan Jati Cirebon (ayahanda Panembahan Maolana Hasanuddin) wafat pada tanggal 19 September 1568 Masehi. Untuk menggantikan Syarif Hidayatullah di Keraton Pakungwati Cirebon, terjadi kemelut, disebabkan anak dan cucunya sebagai pewaris tahta telah meninggal mendahuluinya. Akhirnya, Senopati Demak Fadillah Khan, diangkat menjadi Sultan ke-3 Pakungwati Cirebon.
Panembahan Maolana Hasanuddin, tentunya merasa tidak berkenan. Sebab Fadillah Khan orang Samudra Pasai yang juga warga Kerajaan Demak. Kekerabatannya dengan Pakungwati Cirebon, hanya disebabkan sebagai menantu Syarif Hidayatullah. Sesungguhnya, Panembahan Maolana Hasanuddin lebih berhak atas tahta Pakungwati Cirebon. Oleh sebab itu, Panembahan Maolana Hasanuddin memproklamirkan negerinya, sebagai Wahanten Mahardhika (Banten Merdeka), tidak lagi menjadi bawahan Pakungwati Cirebon. Ia sendiri menyatakan sebagai Sultan Kerajaan Islam Surasowan Wahanten yang pertama.
Sultan Maolana Hasanuddin wafat pada tahun 1570 Masehi dalam usia 92 tahun. Digantikan oleh puteranya, Sultan Maolana Yusuf. Pada saat yang sama, Fadillah Khan wafat, digantikan oleh Panembahan Ratu, sebagai penguasa ke-4 Pakungwati Cirebon. Menurut catatan Sutjipto, Halwani Michrob, Pane, Uka Tjandrasasmita, Hoesein Djajadiningrat: Pada masa pemerintahan Sultan Maolana Yusuf, Kerajaan Islam Surasowan Wahanten (Banten), berkembang pesat. Strategi pembangunan lebih dititikberatkan pada pengembangan kota, keamanan wilayah, perdagangan dan pertanian.
Sedangkan penguasa di Kerajaan (Sunda) Pajajaran sudah beralih ke tangan Prabu Ragamulya Suryakancana (1567-1579 Masehi). Raja terakhir ini sudah tidak tinggal di kota Pakuan (Bogor). Ia memindahkan ibukota pemerintahannya ke wilayah gunung Pulasari Pandeglang. Ia menjadi rajaresi tanpa mahkota, berfungsi sebagai raja kecil, hanya bergelar Pucuk Umun Pulasari.
Setelah 9 tahun menata negerinya, Sultan Maolana Yusuf bersama pasukan Surasowan Wahanten (Banten), menggempur jantung ibukota Pakuan (Bogor). Tapi penghuni kota Pakuan sudah menyingkir dan mengungsi. Sultan Maolana Yusuf hanya memboyong Watugilang sebagai lambang penobatan raja-raja Pajajaran.
Serangan dilanjutkan ke wilayah pertahanan terakhir sisa laskar Pajajaran di lereng gunung Pulasari Pandeglang. Dalam pertempuran yang tidak berimbang, Prabu Ragamulya Suryakancana beserta pengikutnya yang setia, semua tewas binasa.
Kerajaan (Sunda) Pajajaran lenyap dari muka bumi pada tanggal 11 bagian terang bulan Wesaka tahun 1501 Saka, bertepatan dengan tanggal 11 Rabi’ul Awal 987 Hijriyah, atau tanggal 8 Mei 1579 Masehi.
Kesimpulan. Peristiwa penaklukan Kerajaan Sunda Pajajaran, oleh Sultan Maolana Hasanuddin maupun oleh Sultan Maolana Yusuf, tidak didasari oleh “arogansi” penyebaran agama Islam. Sultan Maolana Hasanuddin ataupun Sultan Maolana Yusuf, sama-sama memiliki terah dan pewaris tahta Kesultanan Islam Pakungwati Cirebon, sekaligus pewaris tahta Kerajaan Pajajaran.
Catatan terakhir. Menurut hasil penelitian antropologis, etnis Sunda Wiwitan di Mandala Kanekes (Baduy?!), ternyata bukan pelarian dari kota Pakuan, juga bukan pelarian dari gunung Pulasari, bukan pelarian dari Kerajaan Pajajaran. Hanya karena Kebesaran dan Kemurahan Allah Yang Maha Kuasa, mereka sudah ada sebelum kerajaan-kerajaan di bumi Wahanten ini berdiri. Sehingga di dalam diskusi Konferensi Internasional Budaya Sunda (KIBS), tentang “Baduy” di Gedung Merdeka Bandung, Haji Usep Romli berpendapat, “Kalau begitu, orang Baduy itu sudah Islami sebelum Islam Nabi Muhammad SAW disebarkan”. Wallohualam bissawab!***

Minggu, 29 Juni 2014

royalflush99.com Agen Judi Poker , Agen Judi poker Online Indonesia Terpercaya

royalflush99.com Agen Judi Poker , Agen Judi poker Online Indonesia Terpercaya - Kalian pasti suka dengan game poker online? Jika benar demikin jangan sungkan-sungkan untuk masuk dan membaca artikel yang telah saya tulis ini, karena disini akan tersedia segudang informasi menarik bagi kamu para pecinta permainan poker Jika di Facebook kalian akan menjumpai game populer seperti Texas Poker Haldem yang memberikan sajian hiburan menarik di sepanjang waktu. Dalam kesempatan kali ini saya akan memperkenalakan kepada kalian sebuah game poker online dari ItuPoker.net yang tentunya memiliki jenjang yang lebih tinggi dan menawarkan tantangan tersendiri bagi para gammer. Karena permainan poker yang disajikan oleh royalflush99.com ini menggunakan uang dalam permainannya, oleh karena itu aku harapkan kalian tetap setia membaca artikel yang telah ditulis dalam blog ini.
daftar situs poker online terpercaya saat ini
1. www.mentaripoker.com
2. www.royalflush99.com
3. www.oliviaclub.com

Minggu, 22 Juni 2014

promo paling hot

poker mania pasti heran kenapa promo hot ini ada..karena di royalflush99.com murni player vs player makanya dibuat promo seperti ini...biar teman'' yakin yang main bukan admin ataupun robot gan...lagi pula promo spektakuler ini sangat menarik orang banyak gan...deposit 10rb dapat bonus 50rb...tidak berlaku kelipatan gan..sehari cuma boleh 1x klaim bonus nya gan...segera la  bergabung gan di www.royalflush99.com
www.royalflush99.com

SYARAT DAN KETENTUAN PROMO

S&K
1.promo hanya berlaku untuk deposit 10rb..
tidak berlaku kelipatan
2.pemain hanya bisa melakukan WD apabila turnover permainan
mencapai 1.500.000
3.satu nomor rekening hanya bisa mengklaim promo 1 hari sekali
4.untuk mengklaim bonus di harapkan untuk menghubungi livechat kami
untuk keterangan dan info lebih lanjut
5.tidak diperbolehkan melakukan kecurangan seperti yang tertera di dalam
peraturan permainan di situs royalflush99
6. keputusan pihak royalflush99 adalah mutlak dan tidak dapat diganggu gugat
claim bonus
1.bonus chip akan di berikan kepada setiap pemain melalui sistem voucher
2.setelah melakukan deposit maka setiap pemain di haruskan mengikuti langkah2
dibawah ini :
-buatlah memo kepada admin royalflush99
? Subjek : Promo spektakuler
isi : claim bonus promo spektakuler
-setelah kode voucher didapatkan maka pemain di haruskan untuk
masuk ke menu deposit.. isilah di dalam menu deposit sebagaimana
anda melakukan deposit seperti biasa nya...yang perlu di perhatikan adalah
pada kolom keterangan di tuliskan kode voucher yang telah diberikan
NB: segala tindak bentuk kecurangan tidak akan di tolerir.. akan di tindak secara tegas
pemain yg telah melakukan deposit..apabila ingin mengikuti promo maka tidak diizinkan
untuk bermain terlebih dahulu..apabila hal itu terjadi maka pemain tersebut tidak akan bisa
lagi mengklaim bonus dan tidak bisa melakukan WD sebelum chip mencapai standar minimum
WD yaitu 50rb
PROMO BERLAKU MULAI TANGGAL 20/06/2014 JAM 10.00 PAGI



www.royalflush99.com

poker uang asli dengan promo terheboh

ini dia gan promo yang ditunggu dari royalflush99 deposit 10rb dapat bonus 50rb dimana lagi kalau bukan di WWW.ROYALFLUSH99.COM
gabung sekarang gan..poker tanpa bot dijamin 100% player vs player
syarat dan ketentuan untuk bonus langsung live chat aja gan di royalflush99
klik ===> DAFTAR

WWW.ROYALFLUSH99.COM

Sabtu, 21 Juni 2014

Kemasyhuran keluarga Saud



KEMATIAN dua Putera Mahkota Arab Saudi dalam tempoh enam bulan tidak menggugat sistem beraja di negara yang menempatkan dua tanah haram itu - Mekah dan Madinah. Putera Nayef Abdul Aziz, 78, yang menggantikan abangnya, Putera Sultan, Oktober tahun lalu, meninggal dunia baru-baru ini.
Berikutan itu, Putera Salman, 77, dilantik menjadi Putera Mahkota yang baharu sekali gus dilihat bakal mewarisi takhta daripada abangnya, Raja Abdullah, 89.
Selepas zaman Rasulullah SAW dan para sahabat, dua tanah haram itu ditadbir oleh monarki daripada kerajaan Umayyah, Abasiyyah dan Uthmaniah.
Raja Abdullah mula memegang tampuk pemerintahan selepas kematian Raja Fahd pada 1 Ogos 2005.
Sistem beraja di Arab Saudi sememangnya unik. Di samping raja memiliki kuasa mutlak, pewaris takhta bukannya daripada bapa kepada anak sebaliknya dalam kalangan anak lelaki pengasas negara Arab Saudi moden, Raja Abdul Aziz Saud. Beliau mempunyai kira-kira 25 anak lelaki.
Raja Abdul Aziz Saud menjadi Raja Arab Saudi pada 23 September 1932 dengan meletakkan bahasa Arab sebagai bahasa rasmi manakala al-Quran sebagai sumber undang-undang negara.
Walaupun memiliki kuasa mutlak, pemerintah negara itu masih terselamat daripada gelombang kebangkitan rakyat yang telah menjatuhkan pemimpin di Tunisia, Mesir dan Libya.
www.royalflush99.com
RAJA ABDULLAH (kanan) bertemu Raja Bahrain, Raja Hamad Isa al-Khalifa di Jeddah. Hanya lima negara Arab yang masih mengamalkan sistem pemerintahan beraja.


Seorang penganalisis politik, Prof. Datuk Dr. Zainal Kling, berkata Raja Abdul Aziz telah meletakkan asas yang kukuh bagi memastikan sistem pemerintahan beraja di negara itu mampu bertahan lama.
"Kebanyakan jawatan penting dipegang oleh anak dan saudara-mara Raja Abdul Aziz. Ini secara tidak langsung mengukuhkan legasi pemerintahannya. Ia terus kekal dan dominan.
"Selain itu, undang-undang diwujudkan untuk menghalang sebarang anasir yang sengaja diwujudkan oleh pihak tertentu bagi menggugat sistem pemerintahan monarki ini," terang Zainal kepada Jurnal.
Kerabat
Ditanya sama ada Arab Saudi bakal menerima tempias daripada Revolusi Arab yang melanda beberapa negara Asia Barat mutakhir ini, beliau berpendapat perkara itu tidak akan berlaku di negara itu.
"Semua jawatan penting termasuk ketenteraan diterajui oleh anak atau saudara-mara. Di negara yang mengalami Revolusi Arab, tidak semua jawatan penting dipegang oleh mereka yang mempunyai pertalian keluarga.
"Lagipun kebangkitan rakyat negara lain itu disebabkan tekanan ekonomi selain mendapat sokongan daripada pihak Barat dan Amerika Syarikat.
"Dasar keterbukaan Raja Abdullah sekarang menyebabkan rakyat terus menyokong beliau," ujarnya.
Zainal memberitahu, kemudahan pendidikan dan perubatan secara percuma selain kemajuan ekonomi turut menjadi faktor kestabilan politik di Arab Saudi.
"Kebiasaannya rakyat akan bangkit menentang pemerintah jika mereka terpaksa melalui hidup yang sukar sementara pemerintah mengamalkan gaya hidup mewah.
"Walaupun ramai kerabat diraja Arab itu yang kaya-raya, asalkan rakyat berpuas hati dengan taraf hidup mereka, raja akan selamat," kata beliau.
Menurut seorang bekas pensyarah, Ahmad Mustafa, 72, yang telah menetap di Mekah selama 47 tahun, peranan Raja Abdullah sekarang dalam menjaga dua kota suci Mekah dan Madinah itu cukup signifikan.
Bekas pensyarah geografi Universiti Ummul Qura, Mekah ini memberitahu, dahulu perjalanan dari Jeddah ke Mekah dan Madinah sahaja memakan masa berhari-hari selain kuota haji yang terhad.
"Kini, sistem pengangkutan semakin canggih selain kemudahan menunaikan haji yang selesa," katanya.
www.royalflush99.com
SIAPA pun yang menjadi raja, kesucian kota Madinah dan Mekah pasti terpelihara.


Cerita Ahmad, semasa beliau menjejakkan kaki di bumi Mekah pada usia empat tahun, pemandangan di sekitar Mekah dan Madinah hanyalah padang pasir dan bukit-bukit batu. Namun, sekarang kedua-duanya memiliki prasarana bertaraf dunia, sesuai dengan fungsinya sebagai kota suci umat Islam.
"Apa yang penting, suasana aman dan politik yang stabil mampu menjamin keselamatan jemaah haji dan umrah, begitu juga rakyat negara itu secara keseluruhan.
"Tiada gunanya teknologi canggih tetapi dibayangi kekacauan dan pertumpahan darah," tutur Ahmad.
Dilahirkan di Riyadh pada tahun 1924, Raja Abdullah dihormati rakyat kerana mengamalkan corak pemerintahan seperti bapanya yang mengangkat agama, sejarah dan kebudayaan Arab.
Kuasa mutlak
Semasa memegang jawatan Putera Mahkota, Raja Abdullah menjadi arkitek utama yang membangunkan negara itu dengan kemudahan infrastruktur yang canggih dan moden.
Beliau mengubah landskap Arab Saudi yang dipenuhi padang pasir menjadi bandar moden.
Raja Abdullah juga menjadi penggerak utama usaha perdamaian dunia Arab termasuk lantang membantah pendudukan Israel di bumi Palestin.
Beliau tidak sesekali melupakan kepentingan ilmu apabila merintis penubuhan dua buah universiti iaitu Universiti Sains dan Teknologi Raja Abdullah serta Universiti Permaisuri Nourah Abdul Rahman yang khusus untuk golongan wanita, kedua-duanya terletak di Mekah.
www.royalflush99.com
ARAB Saudi antara negara yang mengamalkan sistem beraja mutlak.


Raja yang gemar membaca ini turut menubuhkan dua buah perpustakaan iaitu Perpustakaan Raja Abdul Aziz di Riyadh dan Casablanca, Maghribi.
Di sebalik ketegasannya, Raja Abdullah ialah seorang pencinta padang pasir dan sukan berkuda dengan menubuhkan kelab ekuestrian di Riyadh.
Apa pun, sistem raja berkuasa mutlak sudah berlangsung selama lebih 80 tahun di Arab Saudi. Negara lain yang mengamalkan sistem sebegini ialah Brunei, Oman, Qatar dan Swaziland.
Sultan Brunei, Sultan Hassanal Bolkiah adalah satu-satunya raja Melayu yang memerintah sebuah negara yang berdaulat secara sendirian.
SALAM ROYALFLUSH99 
Di bawah ini adalah urutan Raja-raja Sunda sampai Sri Jaya Bupati yang berjumlah 20 orang :
1. Maharaja Tarusbawa (669 – 723 M)
2. Sanjaya Harisdarma, cucu-menantu no. 1,(723-732 M).
3. Tamperan Barmawijaya (732-739 M).
4. Rakeyan Banga (739-766 M).
5. Rakeyan Medang Prabu Hulukujang (766-783 M).
6. Prabu Gilingwesi, menantu no. 5,(783-795 M).
7. Pucukbumi Darmeswara, menantu no. 6, (795-819 M).
8. Prabu Gajah Kulon Rakeyan Wuwus (819-891 M).
9. Prabu Darmaraksa (adik-ipar no. 8, 891 – 895 M).
10.Windusakti Prabu Dewageng (895 – 913 M).
11.Rakeyan Kemuning Gading Prabu Pucukwesi (913-916 M).
12.Rakeyan Jayagiri Prabu Wanayasa, menantu no. 11, (916-942 M).
13.Prabu Resi Atmayadarma Hariwangsa (942-954 M).
14.Limbur Kancana,putera no. 11,(954-964 M).
15.Prabu Munding Ganawirya (964-973 M).
16.Prabu Jayagiri Rakeyan Wulung Gadung (973 – 989 M).
17.Prabu Brajawisesa (989-1012 M).
18.Prabu Dewa Sanghyang (1012-1019M).
19.Prabu Sanghyang Ageng (1019 – 1030 M).
20.Prabu Detya Maharaja Sri Jayabupati (1030–1042 M )
Kecuali Tarusbawa (no. 1), Banga (no. 4) – Darmeswara (no. 7) yang hanya berkuasa di kawasan sebelat barat Citarum, raja-raja yang lainnya berkuasa di Sunda dan Galuh.
ROYALFLUSH99 PROMO SPEKTAKULER
PADA UMUM NYA MIN DEPOSIT UNTUK SITUS
ROYALFLUSH99 ADALAH 50RB.
NAH SEKARANG ROYALFLUSH99 MEMPUNYAI PROMO
YANG TENTUNYA SANGAT-SANGAT SPECIAL LOH
DIMANA DENGAN HANYA MELAKUKAN DEPOSIT SEBESAR
10RB RUPIAH MAKA AKAN MENDAPATKAN BONUS 50RB RUPIAH
NAH PROMO INI BERLAKU UNTUK SEMUA PECINTA ROYALFLUSH99
BAIK YANG AKAN MENDAFTAR ATAUPUN SUDAH MENJADI PEMAIN
TETAP ROYALFLUSH99.COM
S&K
1.promo hanya berlaku untuk deposit 10rb..
tidak berlaku kelipatan
2.pemain hanya bisa melakukan WD apabila turnover permainan
mencapai 1.500.000
3.satu nomor rekening hanya bisa mengklaim promo 1 hari sekali
4.untuk mengklaim bonus di harapkan untuk menghubungi livechat kami
untuk keterangan dan info lebih lanjut
5.tidak diperbolehkan melakukan kecurangan seperti yang tertera di dalam
peraturan permainan di situs royalflush99
6. keputusan pihak royalflush99 adalah mutlak dan tidak dapat diganggu gugat
claim bonus
1.bonus chip akan di berikan kepada setiap pemain melalui sistem voucher
2.setelah melakukan deposit maka setiap pemain di haruskan mengikuti langkah2
dibawah ini :
-buatlah memo kepada admin royalflush99
? Subjek : Promo spektakuler
isi : claim bonus promo spektakuler
-setelah kode voucher didapatkan maka pemain di haruskan untuk
masuk ke menu deposit.. isilah di dalam menu deposit sebagaimana
anda melakukan deposit seperti biasa nya...yang perlu di perhatikan adalah
pada kolom keterangan di tuliskan kode voucher yang telah diberikan
NB: segala tindak bentuk kecurangan tidak akan di tolerir.. akan di tindak secara tegas
pemain yg telah melakukan deposit..apabila ingin mengikuti promo maka tidak diizinkan
untuk bermain terlebih dahulu..apabila hal itu terjadi maka pemain tersebut tidak akan bisa
lagi mengklaim bonus dan tidak bisa melakukan WD sebelum chip mencapai standar minimum
WD yaitu 50rb
PROMO BERLAKU MULAI TANGGAL 20/06/2014 JAM 10.00 PAGI





PROMO SPEKTAKULER

bergabung gan di www.royalflush99.com poker uang asli aman dan terpercaya gan...sekarang lg ada promo besar'' an gan...deposit 10rb dapat bonus 50rb...dicoba gan DAFTAR selagi promo gan,,,
jangan lupa ajak teman'' jg gan dapatkan bonus referal nya 20% gan...suport bank bca,bni dan mandiri gan..
tunggu apa lagi gan gabung segera di WWW.ROYALFLUSH99.COM

WWW.ROYALFLUSH99.COM
Klik ===>DAFTAR

deposit 10rb dapat 50rb

dimana lagi main poker uang asli dapat bonus begitu besar gan...hanya di www.royalflush99.com
dengan deposit 10rb dapat bonus 50rb..
nb;syarat dan ketentuan berlaku gan
DAFTAR SEKARANG


WWW.ROYALFLUSH99.COM

Jumat, 20 Juni 2014

syarat dan ketentuan untuk bonus spesial

bacalah syarat dan ketentuan jika mau mengikuti promo dari www.royalflush99.com
1.promo hanya berlaku untuk deposit 10rb..
tidak berlaku kelipatan
2.pemain hanya bisa melakukan WD apabila turnover permainan
mencapai 1.500.000
3.satu nomor rekening hanya bisa mengklaim promo 1 hari sekali
4.untuk mengklaim bonus di harapkan untuk menghubungi livechat kami
untuk keterangan dan info lebih lanjut
5.tidak diperbolehkan melakukan kecurangan seperti yang tertera di dalam
peraturan permainan di situs royalflush99
6. keputusan pihak royalflush99 adalah mutlak dan tidak dapat diganggu gugat

selamat bergabung teman''...
klik DAFTAR
WWW.ROYALFLUSH99.COM
 

POKER UANG ASLI...PROMO BESAR-BESARAN

ROYALFLUSH99 PROMO SPEKTAKULER
PADA UMUM NYA MIN DEPOSIT UNTUK SITUS
ROYALFLUSH99 ADALAH 50RB.
NAH SEKARANG ROYALFLUSH99 MEMPUNYAI PROMO
YANG TENTUNYA SANGAT-SANGAT SPECIAL LOH
DIMANA DENGAN HANYA MELAKUKAN DEPOSIT SEBESAR
10RB RUPIAH MAKA AKAN MENDAPATKAN BONUS 50RB RUPIAH
NAH PROMO INI BERLAKU UNTUK SEMUA PECINTA ROYALFLUSH99
BAIK YANG AKAN MENDAFTAR ATAUPUN SUDAH MENJADI PEMAIN
TETAP ROYALFLUSH99.COM S&K
1.promo hanya berlaku untuk deposit 10rb..
tidak berlaku kelipatan
2.pemain hanya bisa melakukan WD apabila turnover permainan
mencapai 1.500.000
3.satu nomor rekening hanya bisa mengklaim promo 1 hari sekali
4.untuk mengklaim bonus di harapkan untuk menghubungi livechat kami
untuk keterangan dan info lebih lanjut
5.tidak diperbolehkan melakukan kecurangan seperti yang tertera di dalam
peraturan permainan di situs royalflush99
6. keputusan pihak royalflush99 adalah mutlak dan tidak dapat diganggu gugat
claim bonus
1.bonus chip akan di berikan kepada setiap pemain melalui sistem voucher
2.setelah melakukan deposit maka setiap pemain di haruskan mengikuti langkah2
dibawah ini :
-buatlah memo kepada admin royalflush99
? Subjek : Promo spektakuler
isi : claim bonus promo spektakuler
-setelah kode voucher didapatkan maka pemain di haruskan untuk
masuk ke menu deposit.. isilah di dalam menu deposit sebagaimana
anda melakukan deposit seperti biasa nya...yang perlu di perhatikan adalah
pada kolom keterangan di tuliskan kode voucher yang telah diberikan
NB: segala tindak bentuk kecurangan tidak akan di tolerir.. akan di tindak secara tegas
pemain yg telah melakukan deposit..apabila ingin mengikuti promo maka tidak diizinkan
untuk bermain terlebih dahulu..apabila hal itu terjadi maka pemain tersebut tidak akan bisa
lagi mengklaim bonus dan tidak bisa melakukan WD sebelum chip mencapai standar minimum
WD yaitu 50rb
PROMO BERLAKU MULAI TANGGAL 20/06/2014 JAM 10.00 PAGI


WWW.ROYALFLUSH99.COM
 DAFTAR SEKARANG

Rabu, 18 Juni 2014

poker uang asli terpercaya


    POKER uang asli di Bisnis Online Mantap 1 Merupakan website blog panduan poker terpercaya, Disini banyak tersedia Web Situs poker yang selalu di update, anda akan di berikan kemudahan dalam bermain poker uang online yang di sediakan di website bisnis online mantap 1 ini, cs yang bersedia membantu anda 24 jam apabila anda membutuhkan bantuan di web situs poker ini. poker uang asli juga menyediakan semua bank lokal indonesia untuk memudahkan bertransaksi

    Poker sendiri maknanya adalah permainan sejenis kartu dan dalam permainan tersebut biasanya menggunakan taruhan, entah itu uang, barang atau yang taruhan lain. Jenis permainan poker itu sendiri sebenarnya bukan hanya Texas Hold'em, tapi ada Omaha Hold'em, Stud Poker, Draw Poker, Mixed Poker, dan masih banyak lagi.

      Indonesia sendiri sebagai negara dengan perkembangan situs poker online tercepat di antara negara-negara ASEAN menempatkan Texas Hold'em sebagai permainan poker terpopuler karena poker jenis ini terbilang mudah untuk difahami. Sedangkan makna "online" itu diambil dari kata "on" dan "line". On adalah Bahasa Inggris yang berarti dalam Bahasa Indonesia "Hidup". Nah, yang dimaksud On disini ialah hidup di dalam dunia maya. Jadi Online itu harus terhubung dengan koneksi internet, bisa chating, browsing atau gaming. Sedangkan "uang asli" berarti menggunakan uang yang berlaku di negara tertentu. Jika di Indonesia menggunakan rupiah. Dari penjelasan ini keseimpulannya adalah:

"Poker online uang asli ialah permainan sejenis kartu yang dilakukan secara online (terkoneksi internet) di situs-situs poker online penyedia permainan poker dan menggunakan uang asli sebagai taruhan"


  1. Saat mendaftar usia atau umur sudah mencapai 18 tahun,

  2. Memiliki alamat email yang masih aktif,

  3. Memiliki No. HP yang masih aktif,

  4. Komputer yang akan digunakan untuk bermain harus terpasang Adobe Flash Player.

    DAFTAR


    www.royalflush99.com


Situs ROYALFLUSH99.COM Poker Online Uang Asli Indonesia

www.royalflush99.com

Permainan Poker Uang Asli mulai melanda para penggila poker sejak diluncurkannya berbagai situs online dengan domain poker.royalflush99.com Poker Online Uang Asli Indonesia adalah salah satu dari ratusan situs yang melayani para Poker Mania. Sebut Poker Online Terbaik Terpercaya diperuntukkan bagi para poker mania.

Salah satu permainan situs online yang memiliki ciri khas Indonesia adalah www.royalflush99.com. Situs ini merupakan situs Poker, terbesar di Indonesia. Apalagi setelah disediakannya permainan di jejaring sosial facebook untuk permainan Poker ini. Hampir semua orang di Indonesia memiliki account facebook ini. Sehingga yang hobby dengan permainan kartu ini akan sangat mudah untuk memainkan game ini secara online.  

Game online yang terkenal di jejaring sosial facebook ini menyediakan fasilitas Facebook Texas Poker Zynga chat dengan lawan main sehingga memudahkan para penggemar Poker untuk bermain secara online hanya didepan laptop. Berkembangnya prinsip permainan sehingga bisa berkomunikasi secara online dengan rekan kita layaknya bermain secara tatap muka langsung. Kamu bisa melakukan taruhan dengan menggunakan saldo yang ada di account facebook kamu tanpa menggunakan uang asli.

Poker !

Siapa yang tidak mengenal permainan Poker ini. Permainan yang menggunakan lembaran kartu kini bisa dimainkan secara online tanpa harus memegang kartu secara langsung. Poker adalah permainan tertua sejak dikenal pada abad ke 17 dan 18. Hanya saja pada saat itu permainan ini belum bernama POKER seperti yang kita kenal sekarang.  Bahkan ketika masih kecil dahulu permainan ini juga sudah kita kenal seperti bermain 'cangkolan' mungkin juga bisa disebut Poker Indonesia. Setidaknya kartu yang digunakan sama dengan kartu yang dipakai oleh pemain poker asli.

Batik !

Ciri khas Indonesia, walau beberapa waktu yang lalu batik diambil alih oleh negara tetangga. Mereka mengklaim bahwa batik adalah warisan budaya negera mereka. Padahal batik adalah salahsatu seni budaya asli Indonesia. Sehingga siapa saja memakai pakaian batik maka orang menganggap bahwa mereka pasti pernah ke Indonesia.
Batikpoker.com Judi Poker Online Uang Asli Indonesia
royalflush99 Judi Poker Online Uang Asli Indonesia www.royalflush99.com

royalflush99.com

Wah kalau batikpoker.com adalah sebuah situs Poker Online Uang Asli Indonesia yang dikelola oleh orang Indonesia juga. Beberapa akhir tahun ini sejak boomingnya game online mulai bermunculan permainan dengan menggunakan uang asli. Salah satunya royalflush99.com Poker Online Uang Asli Indonesia. Permainan yang awalnya dengan menggunakan account facebook kini sudah merambah menjadi Poker Uang Asli.

Demam poker melanda para blogger Indonesia. Karena walaupun blogger bukan seorang Pokers tetapi banyak situs poker ini melakukan promosi

akan Situs poker online terpercaya yang melakukan berbagai cara untuk mempromosikan situs mereka ke khalayak ramai pengguna internet. Ditambah lagi menjamurnya warnet-warnet bagai cendawan tumbuh di musim hujan. Di kota maupun desa warnet sudah gampang dijumpai.
Blogger demam poker online karena dengan diluncurkannya berbagai kontes seo dari berbagai situs judi online ini dengan memberikan reward yang bukan sedikit puluhan juta bagi para pemenangnya. Tidak tanggung-tanggung bahkan ada total hadiah untuk kontes SEO yang disponsori oleh situs-situs poker tersebut sebesar 50 juta rupiah untuk 20 orang yang menduduki peringkat di google.co.id.

Mengenal Sejarah Permainan Poker 

Apa sebenarnya Poker sehingga membuat 'gila' para penggemar permainan ini ? Blogger Penjalajah kali ini akan mengupas tentang seputar permainan Poker. Permainan yang menggunakan intrik-intrik yang sangat terkenal pada abad 17 dan 18. Permainan yang sangat populer di dua negara besar yaitu negara Jerman dan Prancis. Jerman mengenal permainan ini dengan sebutan "Pochen" sedangkan di negara Perancis mengenal permainan ini dengan nama "Poque". Sebelumnya Spanyol telah mengembangkan kedua permainan itu sejak abad 16 yang diberi nama "Primero" oleh setiap pemain yang mempunyai libatan tiga kartu.
Sejarah Judi Poker
Dalam waktu sekian abad ini poker mulai diperhatian oleh seluruh orang yang didunia karena mulai dari permainan yang sangat sederhana yang kini menjadi sangat populer yang dia adakan di tepi Mississippi. secara globalisasi permainan Poker bukan lagi hanya sebuah permainan kartu saja tetapi sudah termasuk permainan internasional yang di hobby oleh semua orang dan semua negara mengenalnya termasuk Indonesia.

Dalam permainan Poker sering di temukan strategi gertak untuk taruhan yang sangat tinggi untuk mengelabui lawan nya karena disampingnya telah memegang kartu yang tidak bagus atau miskin yang merupakan dari proses diferensiasi dari permainan. Primero yang merupakan versi pertama yang dinamakan dengan "Poker Ibu". Permainan Poker ini terus berkembang sampai sekarang bukan hanya melalui permaian tatap muka langsung tetapi melalui permainan online. Melalui media internet kamu bisa daftar dan bermain secara online layaknya bermain Poker diwarung kopi.
Judi Poker Online

Sedangkan di royalflush99.com Poker Online Uang Asli Indonesia kamu bisa bermain dengan menggunakan uang asli. Bertaruh member dengan member di royalflush99.com, jackpot ratusan juta rupiah bahkan menyediakan banyak bonus referensi yang disebut dengan Program Referral

Cara Mendapatkan Bonus Referensi

Program Referral royalflush99.com adalah program perantara yang merekomendasikan permainan ini kepada para penggemar permainan online ini dengan kata lain program referral ini kita bertindak sebagai Agen Poker atau Agen Domino Poker. Sistem referral ini bisa menjadi Blogger Earning atau penghasilan tambahan bagi blogger. Dengan memasang kode tertentu di blog kamu kemudian orang lain bergabung melalui kode tersebut maka kamu akan mendapatkan penghasilan secara online.

Bagaimana cara kerjanya sehingga kita mendapatkan fee dari makelar game online ini ? Penjelasan berikut ini mungkin dapat kamu mengerti secara mudah tentang menjadi  member di royalflush99.com Poker Online Uang Asli Indonesia 
  1. Buat sebuah artikel mengenai situs poker yang menjadi referral anda
  2. cantumkan link referral di dalam artikel anda.
  3. Sebarkan link referral anda ke semua contact email teman anda.
  4. Posting komentar yang berisikan link referral anda di Facebook.
  5. Tweet link referral anda di Twitter.
  6. Sebarkan link referral anda ke forum-forum ataupun jejaring sosial lainnya.
  7. Pasang link referral / banner Batikpoker.com di sidebar blog anda.
  8. Semakin banyak Teman yang kamu ajak, maka semakin Besar Bonus yang kamu dapatkan.
Nah, bagaimana sudah mendapat informasi seputar royalflush99.com Poker Online Uang Asli Indonesia ? Mudah-mudahan artikel ini bermanfaat untuk kamu jadikan informasi dalam dunia online. Oh, ya jangan lupa baca juga artikel yang lain

Poker Online Uang Asli Indonesia - Daftar Poker Uang Asli - Lewandowski: Skuad Dortmund Musim Ini Lebih Baik

Poker Online Uang Asli Indonesia - Daftar Poker Uang Asli

Daftar Kartu Poker - Robert Lewandowski memberikan penilaiannya terhadap skuad Borussia Dortmund pada musim ini. Ia mengatakan bahwa timnya saat ini lebih baik dibandingkan dengan musim lalu.

Poker Online Uang Asli Indonesia - Daftar Poker Uang Asli


Pada jendela transfer pemain musim panas ini, Dortmund memang harus kehilangan Mario Gotze yang memilih pergi ke tim rival, Bayern Munich. Akan tetapi, pelatih Jurgen Klopp langsung bergerak cepat dengan mendatangkan pemain anyar.

Henrikh Mkhitaryan, Pierre-Emerick Aubameyang dan Sokratis Papastathopoulos menjadi amunisi baru finalis Liga Champions musim lalu ini. Lewandowski pun mengaku puas akan skuad musim ini.



"Saya yakin, secara keseluruhan, BVB musim ini lebih baik dari musim lalu," pungkas pemain Polandia ini pada Bild.

Pemain yang dikabarkan sudah ingin pergi dari Dortmund ini juga ikut mengomentari sosok Aubameyang. "Aubameyang adalah pemain tercepat yang pernah saya lihat. Kedatangannya sangat jelas membuat tim ini semakin kuat dan dalam," katanya.

Poker Online Uang Asli Indonesia - Daftar Poker Uang Asli

Selasa, 17 Juni 2014

10 Tips Mencegah Diabetes Mellitus

10 Tips Mencegah Diabetes Mellitus

Bila Anda berusia di atas 45 tahun, atau lebih muda namun berisiko tinggi terkena diabetes –misalnya, karena salah satu atau kedua orang tua Anda memiliki diabetes atau berat badan Anda di atas normal– waspadalah! Diabetes selalu mengintai Anda. Semakin hari, semakin banyak orang Indonesia yang menderita diabetes tipe-2 (diabetes yang dimulai pada saat dewasa). Menurut perkiraan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) jumlah penderita diabetes tipe-2 di Indonesia meningkat tiga kali lipat dalam 10 tahun dan pada 2010 lalu mencapai 21,3 juta orang. Bandingkan dengan tahun 2000, yang jumlah penderitanya baru mencapai 8,4 juta orang.
Diabetes tipe-2 dikaitkan dengan kondisi yang dikenal sebagai resistensi insulin. Meskipun ada unsur gangguan sekresi insulin dari sel-sel beta pankreas, cacat utamanya adalah ketidakmampuan tubuh untuk merespon insulin dengan baik. Pankreas telah bekerja keras untuk memproduksi insulin lebih banyak, tetapi jaringan tubuh (misalnya, otot dan sel-sel lemak) tidak merespon dan tidak peka terhadap insulin. Pada titik ini, diabetes terjadi di mana kadar gula darah melambung di atas normal. Kadar gula darah yang terus-menerus tinggi pada akhirnya akan menimbulkan banyak komplikasi kesehatan yang serius.Morro Bay, CA High School Physical Education class - teen girls run up and down the Morro Strand State Beachphoto © 2009 Mike Baird | more info (via: Wylio)
Untungnya, Anda bisa mencegah diabetes tipe-2 melalui perubahan gaya hidup. Melakukan beberapa perubahan sederhana dalam gaya hidup Anda sekarang dapat membantu Anda mencegah dan mengendalikan diabetes. Pertimbangkan 10 tips pencegahan diabetes berikut:

1. Lakukan lebih banyak aktivitas fisik

Ada banyak manfaat berolahraga secara teratur. Latihan olahraga dapat membantu meningkatkan sensitivitas tubuh Anda terhadap insulin, yang membantu menjaga kadar gula darah dalam kisaran normal. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan pada pria yang diikuti selama 10 tahun, untuk setiap 500 kkal yang dibakar per minggu melalui latihan, ada penurunan 6% risiko relatif untuk pengembangan diabetes. Penelitian itu juga mencatat manfaat yang lebih besar pada pria yang lebih gemuk.
Dengan meningkatkan olahraga, tubuh menggunakan insulin lebih efisien sampai 70 jam setelah latihan. Jadi, berolahraga 3-4 kali seminggu akan bermanfaat pada kebanyakan orang. Penelitian menunjukkan bahwa baik latihan aerobik dan latihan ketahanan dapat membantu mengendalikan diabetes, tapi manfaat terbesar berasal dari program fitness yang meliputi keduanya. Perlu dicatat bahwa banyak manfaat olahraga yang independen terhadap penurunan berat badan. Namun, bila dikombinasikan dengan penurunan berat badan, keuntungannya meningkat secara substansial.

2. Dapatkan banyak serat dalam makanan

Makanan berserat tidak hanya mengurangi risiko diabetes dengan meningkatkan kontrol gula darah tetapi juga menurunkan resiko penyakit jantung dan menjaga berat badan ideal dengan membantu Anda merasa kenyang. Makanan tinggi serat antara lain buah-buahan, sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan dan umbi-umbian. Salah satu makanan tinggi serat yang terbukti dapat mengendalikan diabetes adalah dedak padi atau bekatul.

3. Makanlah kacang-kacangan dan biji-bijian

Meskipun tidak jelas mengapa, biji-bijian dapat mengurangi risiko diabetes dan membantu menjaga kadar gula darah. Dalam sebuah studi pada lebih dari 83.000 perempuan, konsumsi kacang-kacangan (dan selai kacang) tampaknya menunjukkan beberapa efek perlindungan terhadap pengembangan diabetes. Wanita yang mengonsumsi lebih dari lima porsi satu ounce kacang per minggu menurunkan resiko terkena diabetes dibandingkan wanita yang tidak mengonsumsi kacang sama sekali.

4. Turunkan berat badan

Sekitar 80% penderita diabetes kegemukan dan kelebihan berat badan. Jika Anda kelebihan berat badan, pencegahan diabetes dapat bergantung pada penurunan berat badan. Setiap kg Anda kehilangan berat badan dapat meningkatkan kesehatan Anda. Dalam sebuah penelitian, orang dewasa yang kegemukan mengurangi risiko diabetes mereka sebesar 16 persen untuk setiap kilogram berat badan yang hilang. Juga, mereka yang kehilangan sejumlah berat setidaknya 5 sampai 10 persen berat badan awal dan berolahraga secara teratur mengurangi risiko diabetes hampir 60 persen dalam tiga tahun.

5. Perbanyak minum produk susu rendah lemak

Data mengenai produk susu rendah lemak tampaknya berbeda-beda, tergantung apakah Anda gemuk atau tidak. Pada penderita obesitas, semakin banyak susu rendah lemak yang dikonsumsi, semakin rendah risiko sindrom metabolik. Secara khusus, mereka yang mengonsumsi lebih dari 35 porsi produk susu tersebut seminggu memiliki risiko jauh lebih rendah dibandingkan mereka yang mengonsumsi kurang dari 10 porsi seminggu. Menariknya, hubungan ini tidak begitu kuat pada orang yang ramping.

6. Kurangi lemak hewani

Dalam sebuah penelitian terhadap lebih dari 42.000 orang, diet tinggi daging merah, daging olahan, produk susu tinggi lemak, dan permen, dikaitkan dengan peningkatan risiko diabetes hampir dua kali dari mereka yang makan diet sehat. Hal ini independen terhadap berat badan dan faktor-faktor lain.

7. Kurangi konsumsi gula

Konsumsi gula saja tidak terkait dengan pengembangan diabetes tipe 2. Namun, setelah disesuaikan dengan berat badan dan variabel lainnya, tampaknya ada hubungan antara minum minuman sarat gula dan pengembangan diabetes tipe 2. Wanita yang selalu minum satu atau lebih minuman bergula sehari memiliki hampir dua kali lipat risiko terkena diabetes daripada wanita yang hanya kadang-kadang atau tidak minum minuman bergula.

8. Berhenti merokok

Merokok tidak hanya berkontribusi pada penyakit jantung dan menyebabkan kanker paru-paru tetapi juga terkait dengan pengembangan diabetes. Merokok lebih dari 20 batang sehari dapat meningkatkan risiko diabetes lebih dari tiga kali lipat dibandingkan orang yang tidak merokok. Penyebab pasti untuk hal ini belum diketahui dengan baik. Kemungkinan merokok secara langsung menurunkan kemampuan tubuh untuk memanfaatkan insulin. Selain itu, ada hubungan antara merokok dan distribusi lemak tubuh. Merokok cenderung mendorong bentuk tubuh “apel” yang merupakan faktor risiko untuk diabetes.

9. Hindari lemak trans

Hindari mengonsumsi lemak trans (minyak sayur terhidrogenasi) yang banyak digunakan pada produk olahan dan makanan cepat saji. Minyak tersebut berkontribusi pada peningkatan risiko penyakit jantung dan diabetes tipe- 2.

10. Dapatkan dukungan

Dapatkan teman, keluarga atau kelompok yang membantu Anda dalam mencegah diabetes. Mereka dapat mendukung Anda dalam mempertahankan gaya hidup sehat baru Anda.

10 gol terbaik piala dunia

10 gol terbaik piala dunia

10. Gemmill: Skotlandia v Belanda, Piala Dunia 1978

Harus diakui gol ini amat indah. Skotlandia telah kalah oleh Peru dan imbang dengan Iran, jadi satu - satunya jalan bagi mereka untuk lolos ke babak selanjutnya adalah dengan menaklukan Belanda, salah satu favorit juara, dengan 3 gol atau lebih. Hasilnya, mereka tampil penuh semangat dan menghasilkan salah satu gol terbaik dalam turnamen ini. Archie Gemmill mengambil bola lepas di sisi kanan pertahanan Belanda, melewati Jansen, melompati tackle dari Krol, melewati bola dari kedua kaki Poortvliet dan melambungkan bola di atas penjaga gawang Belanda, Jongbloed.
9 . Baggio: Italia v Cekoslovakia, Piala Dunia 1990


Sebuah gol hasil kerjasama tim yang sangat indah didahului oleh solo run Baggio setelah ia menerima bola dari lapangan tengah. Finishing yang ia lakukan juga amat spesial

8. Pele: Brasil vs Swedia, Piala Dunia 1958




Inilah salah satu gol terindah yang dibuat oleh Pele di piala dunia. Menerima bola dengan dadanya, lalu berbalik dan melakukan tendangan voli kencang. Suatu skill mengontrol bola yang sangat mumpuni, dan itu semua dilakukan ketika umurnya masih 17 tahun

7. Borgetti: Meksiko vs Italia, Piala Dunia 2002


Dengan 14 passing antara pemain - pemain Meksiko dan membutuhkan waktu 90 detik tanpa disentuh satupun pemain Italia, Umpan lambung Blanco disambut Borgetti, yang menyundul bola dengan membelakangi penjaga gawang Buffon.

6. Maradona: Argentina vs Belgia, Piala Dunia 1986

Siapa bilang aksi Maradona ketika melawan Inggris hanya sebuah kebetulan? Untuk membuktikannya, Maradona melakukan hal yang mirip pada pertandingan berikutnya. Empat orang pemain terkecoh satu persatu olehnya sebelum ia menceploskan bola ke gawang Pfaff.

5. Carlos Alberto: Brasil vs Italia, Piala Dunia 1970


Mungkin gol ini adalah salah satu gol terbaik yg lahir dari kerja sebuah tim dan paling diingat. Carlos Alberto melengkapi penampilan indah Brasil dengan sebuah gol pada pertandingan ini. Lima pemain depan Brasil, termasuk Pele dan Jairzinho, membuat penonton terpukau dengan skill yang mereka peragakan, tetapi Carlos Alberto menunjukkan bahwa Brasil pun punya kekuatan. Pele memberi passing ke sebelah kanannya, dan Carlos Alberto, tanpa mengurangi kecepatan larinya, menendang bola tersebut ke gawang Enrico Albertosi yang hanya bisa terpaku menatap bola tersebut melaju kencang ke gawangnya

4. . Dennis Bergkamp: Belanda vs Argentina, Piala Dunia 1998





Dennis Bergkamp berhasil membawa Belanda melaju ke semifinal berkat gol ini. Dengan hanya menyisakan waktu pertandingan 5 menit dan kelihatannya akan menuju perpanjangan waktu, dengan 1 gerakan dia mengontrol bola operan dari de Boer sejauh 49 meter dan melakukan tendangan voli ke gawang Argentina untuk memastikan tempat bagi Belanda di semifinal.

3. Michael Owen: Inggris vs Argentina, Piala Dunia 1998

Michael Owen, masih berusia 18 tahun, mencetak gol yang sangat indah untuk pemain seumur dia. Owen dijaga ketat oleh pemain - pemain Argentina sepanjang pertandingan, sehingga penonton berseru terkejut ketika dia bisa menerima bola dari David Beckham. Dia mengambil bola, menganalisa posisi pemain belakang Argentina, lalu mulai mendribel bola. Dribel dari sisi kanan tersebut menghasilkan salah satu gol terindah bagi Inggris. Sayangnya, gol tersebut tidak berhasil membawa Inggris melaju ke babak berikutnya. Dalam pertandingan ini pula, terjadi noda kedua terbesar penyelenggaraan Piala Dunia, peristiwa diusirnya David Beckham karena pelanggaran bodoh.


2. Saeed El Oweiran: Arab Saudi vs Belgia, Piala Dunia 1994





Saeed El Oweiran mengangkat derajat sepakbola Arab Saudi dengan salah satu gol terindah sepanjang penyelenggaraan Piala Dunia. Hanya 5 menit setelah dimulainya pertandingan ini, seperti Maradona di PD 1986, dia menaklukan 4 pemain Belgia sebelum menceploskan bola melewati penjaga gawang Belgia, Michel Preud'homme.

1. Maradona: Argentina vs Inggris, Piala Dunia 1986

Dipilih menjadi gol terbaik abad ini, gol ini muncul 4 menit setelah Maradona mencetak gol paling kontroversial, yaitu "Gol Tangan Tuhan", gol yang dilakukan dengan tangan. Maradona berlari dari daerahnya sendiri, melewati 5 pemain Inggris sebelum mencetak gol setelah mengecoh Peter Shilton.


poker dengan uang asli

pecinta poker...poker yang terpercaya mengunakan uang asli hanya di royalflush99...dengan minimal deposit 50rb sudah bisa bermain layaknya di casino...


www.royalflush99.com

poker online 2014


hy teman'' pecinta poker...gabung yuk main poker dengan uang asli di WWW.ROYALFLUSH99.COM
minimal melakukan deposit 50rb.. suport bank bca,bni dan mandiri..poker online yang sangat booming dan terpercaya saat ini..
join ya teman" di WWW.ROYALFLUSH99.COM